本會目標為提高大眾對運動的興趣，特別是中小學之學生，設計一連串連貫性及有系統的羽毛球訓練課程。除讓學生們懂得羽毛球的基本技術外，並著重啟發學生們的潛能及鍛鍊身體。

從小到大的不同年齡，培養出對羽毛球的興趣及習慣，了解到運動的重要性，能舒緩平日生活上遇到不同的壓力，如功課或工作上等。

在群體或個別訓練當中，可以增加自信心、堅強意志、學習團體精神及社交技巧。